No se nos ocurre una mejor oportunidad que recordarte la importancia de hacer regalos o autoregalos, y si lo que se regala es salud y bienestar, ¡vale por dos! Hemos querido crear algo exclusivo, para que reine el silencio, la paz y la atención personalizada. Por eso, solo habrá 8 personas ( ¡y solo quedan 2 plazas más!).
Se nos ha ocurrido unir dos pasiones en un mismo día para crear una espacada que creemos no va a dejar indiferente a nadie. Unimos yoga y vino para ofrecerte una escapada de sábado única. ¡Corre porque solo quedan 2 plazas disponibles! Cómo te quedas si te decimos que hemos organizado una estacada de día en medio de la naturaleza, a 3.000 metros de altura, en la bodega de Karlos Arguiñano, a tan solo un paso de Donostia, para que puedas practicar yoga, comer sabroso, beber rico y desconectar .
Te comparto cinco hábitos que me han ayudado a construir una vida más plena. A base de esfuerzo y priorizar, los he conseguido inculcar en mi vida y estos, a cambio, me han ayudado a estar mejor conmigo misma y con mi entorno. Así es como he conseguido acercarme a lo que yo entiendo como bienveillance o la buena vida. Conseguir tiempo de calidad contigo lo cambiará todo en tu vida.
El yoga va más allá de la esterilla. El yoga es una filosofía de vida que tiene muchas herramientas para ayudar a las personas a encontrar el centro.
Hemos decidido ennumerar 5 ventajas de practicar yoga en tiempos de incertidumbre, sabiendo que hay muchas más que iremos explorando a lo largo del año.
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